Sunday, 08 December 2024 11:44

Tekaško Miklavževanje v KGT Papež

Miklavževanje se je začelo že na 21. teku k sv. Miklavžu z zmago Timoteja Bečana in odličnimi uvrstitvami tekačev v različnih kategorijah. Na krajši trasi (1,4 km) je teklo 10 najmlajših tekačev, ki so se tudi odrezali odlično. Med ml. deklicami je zmagala Lija Zamljen.
Na Miklavžev večer pa je mlade tekače Miklavž presenetil kar med treningom. Ker pridno trenirajo, jih je obdaroval z novimi klubskimi oblačili. Obljubljajo, da bodo pridno trenirali še naprej in tekli svojim zmagam naproti.

Mira Papež

Miklavževanje

Miklavževanje

Jožeta Marolta je tokrat pot vodila onkraj Atlantika v New York, kjer se je udeležil enega izmed najbolj znanih in priljubljenih maratonov na svetu, zato se ga včasih zaradi njegovega statusa in velikega števila udeležencev imenuje tudi »The People's Marathon« (Maraton ljudi), saj privablja tekače z vsega sveta. Tokrat, 3. novembra, je na njem teklo več kot 55 tisoč tekačev in eden od njih je bil tudi Jože, za katerega je bil to peti veliki maraton po vrsti. »Nekako sem si zadal, da odtečem vse največje maratone na svetu. Po Berlinu, Chicagu, Bostonu in Londonu je prišel čas za newyorški maraton,« je dejal sogovornik, ki se je na pot odpravil že 30. oktobra. Kot je dejal, gre za enega težjih maratonov, saj je treba na 42 kilometrski trasi premagati okoli 300 višinskih metrov. »Kljub temu, da New York ni znan po hribovitih terenih, ima trasa maratona kar nekaj višinskih razlik, predvsem zaradi večjih mostov, kot sta Verrazzano-Narrows Bridge in Queensboro Bridge, ki smo ju morali na poti prečkati. Potem je pa še zloglasen vzpon na 37. kilometru, ki je splošno znan, da mnoge tekače fizično in psihično močno zdela, saj se pojavi v pozni fazi maratona, ko so zaloge energije že precej izčrpane.« Pravi, da je za takšne vzpone, sploh za zadnje omenjenega, potrebna odlična psihična priprava. »Pol leta sem na tem področju delal s športnim psihologom Matejem Tuškom. Brez njegovi pomoči bi verjetno klonil oziroma močno zaostal. Verjetno bi na svoj način obupal že na začetku, ko sem tri ure dolgo moral na mrazu čakati na štartni ravnini. Organizator je vrhunski, a enostavno ni mogoče v kratkem času spustiti vseh 55 tisoč tekačev prek štartne ravnine, zato se čaka. No, večurno čakanje na šestih stopinjah in v kratkih hlačah ni enostavno. Če ne bi bil psihično pripravljen na to, bi zelo težko tekel.« Zaradi dobre pripravljenosti  – tako psihično in fizično – je Jože po lastnih besedah odtekel maraton zelo dobro. »Imel sem čas pod tremi urami, torej 2:56:04, kar je bilo odlično v luči razmer in višincev. Vse, kar je pod tremi urami, je vrhunsko.« Doseženi čas mu je v kategoriji seniorjev 55–59 prineslo 13. mesto. »Nad rezultatom sem seveda navdušen in ga bom vsekakor proslavil, ko se mi teko okrepi po tem težkem naporu,« pravi 58-letni sogovornik, sicer član Kluba gorskih tekačev Papež. 
Nastop na newyorškem maratonu je bil njegov športni vrhunec v drugi polovici leta. Pred tem je na polmaratonu na Velem Lošinju s časom 1 ura in 26 sekund osvojil prvo mesto v svoji kategoriji in 4. v generalni razvrstitvi. Na ljubljanskem polmaratonu pa je s časom 1 ura in 21 sekund osvojil v svoji kategoriji (55–59) prvo mesto in tako postal državni prvak, hkrati pa je bil v celotni veteranski skupini (nad 30 let) drugi. »Verjetno bi ljubljanski polmaraton lahko odtekel še hitreje, a sem hranil moči za newyorški maraton.«
Sedaj ga čaka mirnejši del tekaške sezone, a ne za dolgo. Spomladi ga čaka šesti svetovni maraton, tokrat v Deželi vzhajajočega sonca. »Maraton v Toku bo logistično bolj zahteven, ampak s trdno voljo mi bo uspelo. Razmišljam tudi, da bi se udeležil maratona v Sidneyju, ki bo od leta 2025 dalje uradno priznan kot eden izmed sedmih največjih svetovnih maratonov, vendar po vsej verjetnosti ne prej kot prihodnje leto.«
 
Zahvala
Zahvaljujem se vsem, ki me bodrijo in stojijo ob strani na poti moje športne kariere. Še posebej hvala partnerki Klavdiji in hčerki fizioterapevtki Lauri, hvala tudi trenerju Timoteju Bečanu, psihologu Mateju Tušku in fizioterapevtu Janezu Gerbajsu. Zahvaljujem se tudi sponzorjem in donatorjem: Huliot, Altado, Fortrade, Slaščičarna Berzo, Žarek upanja, Soft, Žolna šport, Tajma, BMC in nazadnje pridruženemu podjetju Šušteršič. Hvala!
 
Jože Marolt
Monday, 11 November 2024 00:00

Andrej Nastran na Obala Ultra Trail

Andrej Nastran je na Obala Ultra Trail na 108 km razdalji in 4000 višinici s časom 11:20:59 dosegel absolutno 5.mesto in 3.mesto v kategoriji.

Čestitamo!

IMG 20241102 223419 2

Tuesday, 29 October 2024 17:51

Odlični tekači KGT Papež

Množični Ljubljanski maraton je bil zelo uspešen tudi za tekače KGT Papež. Na prvenstvu Slovenije v polmaratonu (21km) je odlično 3. mesto med člani zasedel Timotej Bečan, veteranski državni prvak pa Jože Marolt.

Na Trofeo Vanoni, legendarnem teku štafet, najstarejšem gorskem teku v Italiji je mladinec Tine Žižmond, sicer prvak v trailu, tekel v štafeti, ki je dosegla 19. mesto.

Čestitamo!

Mira Papež

Septembra sem imel kar dva zaporedna vikenda dve tekmi. 21. v polmaratonu, v Oslu na Norveškem, kjer sem bil v cilju zopet najhitrejši predstavnik Slovenije. V nedeljo 29.9., pa sem se udeležil še jubilejnega 50. Berlinskega maratona. Le-ta je med drugim podrl svetovni rekord v številu udeležencev v cilju (čez 54.000 tekačev). Čeprav zgolj dober tempo tek, sem po dveh urah in 53 minutah vnovič premagal to tako želeno in opevano magično mejo treh ur. Bil sem četrti med Slovenci.

Povezava do uradnih rezultatov (Oslo in Berlin):

https://live.ultimate.dk/

https://berlin.r.mikatiming.com/2024

Tekaški pozdrav!

Aleš Smerdelj

Snapseed Medium

IMG 5731 Medium

IMG 3582 Medium

73 tekačev se je pomerilo na različnih progah na 3. teku na Bibo planino v odlični organizaciji ŠD Menina planina.
Zmagovalec proge (10 km) je bil Nejc Uršič, drugi David Vogrin, od 4.-5. mesta sta sledila Andrej Nastran in Domen Vogrin. Veteransko progo (5,7 km) je prva pretekla Ivica Žlogar, tretja pa Dragica Cvišić, Marko Spruk je bil drugi.
Tudi najmlajši tekači so se odlično odrezali. Med učenci/učenkami 6-9 let je zmagala Lija Zamljen, Marcel Hrast je bil peti. Med mlajšimi dečki je kot peti pritekel v cilj Tim Zamljen.
Več je o teku zapisal tretjeuvrščeni novinar Metod Močnik na spletni strani SLO maraton na Facebook.

Zadnja tekma v Tekaškem pokalu Občine Kamnik bo 21. Miklavžev tek, ki bo 1. decembra.
Čestitamo!

Biba Lija 1 Medium

Biba Tim 1 Medium

Biba tekači z organizatorjem Medium

Biba Lija Marcel Medium

Page 16 of 74